Šią ypatingą dieną pirmų klasių ugdytiniai kartu su Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialiste Sandra Kapelioriene kūrė „Didžiojo šaukšto“ istoriją, mėgaudamiesi gardžia pusrytine koše. Vaikai dalijosi, kokias košes jie labiausiai mėgsta: grikių, manų, avižinę, perlinę ar ryžių.
Košės – puikus energijos šaltinis, maistingos ir lengvai virškinamos. Jų nauda žinoma nuo seno: teikia energijos, gerina virškinimą ir ilgai suteikia sotumo jausmą. Į mitybos piramidę įtrauktos grūdinės košės kartu su vaisiais ir daržovėmis sudaro vieną svarbiausių kasdienės mitybos dalių.